Δήμητρα Αλεξανδράκη: Το παρασκήνιο του ταξιδιού στις Μαλδίβες
Στις Μαλδίβες ταξίδεψε πριν από λίγες ημέρες η Δήμητρα Αλεξανδράκη μαζί με τον σύντροφό της, με αφορμή τα γενέθλιά της.
Πίσω όμως από τις εντυπωσιακές εικόνες και το εξωτικό σκηνικό, όπως αποκάλυψε η ίδια, κρυβόταν μια βαθιά ανάγκη για ξεκούραση και αποφόρτιση, ύστερα από μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο.
Μέσα από μια σειρά Instagram stories, το μοντέλο μίλησε ανοιχτά για την πίεση που βίωνε τους τελευταίους μήνες, εξηγώντας ότι το ταξίδι αυτό ήταν κάτι πολύ περισσότερο από μια πολυτελή απόδραση.
«Αυτό το ταξίδι στις Μαλδίβες το είχα πραγματικά ανάγκη. Δεν ήταν απλώς διακοπές. Ήταν μια βαθιά ανάγκη να ξεκουραστεί το σώμα μου και να ηρεμήσει το μυαλό μου», έγραψε.
Στη συνέχεια αποκάλυψε ότι οι δυσκολίες που αντιμετώπισε σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο την είχαν εξαντλήσει.
«Είχαν προηγηθεί πολύ δύσκολοι μήνες. Όσα συνέβησαν με το μαγαζί μου, η μεγάλη αγωνία για τη σοβαρή κατάσταση της υγείας του μπαμπά μου και η ασταμάτητη δουλειά με είχαν φέρει στα όριά μου.
Δεν κοιμόμουν όπως έπρεπε, δεν έτρωγα σωστά και ζούσα συνεχώς σε κατάσταση πίεσης. Το σώμα μου φώναζε ότι είχε κουραστεί, αλλά εγώ συνέχιζα να το αγνοώ», εξομολογήθηκε.
Ξεχωριστή αναφορά έκανε και στον σύντροφό της, αποκαλύπτοντας πως ήταν εκείνος που αντιλήφθηκε πρώτος πόσο πολύ είχε ανάγκη αυτό το ταξίδι.
«Το αγόρι μου έβλεπε καθημερινά πόσο είχα πιεστεί και μου έκανε ίσως το πιο πολύτιμο δώρο που θα μπορούσε να μου κάνει. Ένα ταξίδι που τελικά δεν μου πρόσφερε μόνο όμορφες εικόνες, αλλά μου θύμισε πώς είναι να αναπνέεις πραγματικά», ανέφερε.
Όπως αποκάλυψε, η επιστροφή από τις Μαλδίβες λειτούργησε σαν μια νέα αρχή για την ίδια.
«Νιώθω σαν να έχει γίνει ένα restart. Το πρόγραμμα του ύπνου μου αποκαταστάθηκε. Κοιμάμαι το αργότερο στις 23:30-00:00 και ξυπνάω φυσικά στις 07:00-07:30. Το σώμα μου άρχισε να επανέρχεται. Το μυαλό μου σκέφτεται πιο καθαρά και, πάνω απ’ όλα, νιώθω μια ηρεμία που είχα ξεχάσει ότι υπάρχει», έγραψε.
Κλείνοντας, θέλησε να μοιραστεί το σημαντικότερο μάθημα που, όπως λέει, πήρε από αυτή την εμπειρία.
«Η ξεκούραση δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Για να μπορείς να συνεχίζεις, να δημιουργείς και να είσαι δυνατός για τους ανθρώπους που αγαπάς, πρέπει πρώτα να φροντίζεις τον εαυτό σου», κατέληξε.
